Agenda

Come di consueto, la giornata si svolgerà su un battello della SGV a Lucerna.

L'iscrizione avviene tramite i presidenti delle sezioni.

L'iscrizione va effettuata presso i presidenti di sezione.

Contenuti

Autodifesa teorica e pratica basata su corsi di autodifesa di base 2023 e 2024. Ripetizione e continuazione delle tecniche e dei comportamenti di autodifesa in caso di attacchi.

Relatore

Urs Herger, capo assistenza alla clientela FFS Lucerna e Krav Maga Head Instructor dal 2010.

Partecipanti

Si tratta di un corso ZPV (max. 26 partecipanti). I soci di altre sezioni che hanno un contatto diretto con i clienti possono iscriversi dopo aver ottenuto in anticipo l’approvazione dei costi da parte della propria sezione (il socio deve ottenere in anticipo l’approvazione dei costi dalla propria sezione e inviarla a insieme all’iscrizione). Lingua: Tedesco, traduzione simultanea in francese, italiano su richiesta.

Termine d’iscrizione: 20.02.2026

Costi del corso: Gratuito per i membri SEV. Attenzione: In caso di mancata partecipazione o di non disdetta in tempo utile, ci riserviamo il diritto di addebitare i costi al partecipante. Si applicano le stesse condizioni di cancellazione previste per i corsi Movendo.

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro:

iscrizione

Contenuti

Workshop sulla gestione dello stress attraverso la Mindfulness

• Percezione: interazione dei nostri sensi e dei pensieri
• Presentazioni: Stress e reazioni allo stress, cura di sé
• Esercizi pratici di yoga e meditazione guidata
• Quaderno di lavoro da portare a casa

Relatore

Janine Truttmann (responsabile delle donne ZPV), Responsabile del corso Studio Salute FFWO.ch, Olten.

Partecipanti

Donne ZPV (max. 30 partecipanti). I soci di altre sezioni possono iscriversi dopo aver ottenuto l’approvazione dei costi da parte della propria sezione (il socio deve ottenere in anticipo l’approvazione dei costi dalla propria sezione e inviarla insieme all’iscrizione a ).
Lingua: Tedesco, traduzione simultanea francese, italiano su richiesta.
 

Termine d’iscrizione: 17.04.2026 Olten

Costi del corso: Gratuito per i membri ZPV. In caso di mancata partecipazione o di non disdetta in tempo utile, ci riserviamo il diritto di addebitare i costi al partecipante. Si applicano le stesse condizioni di cancellazione previste per i corsi Movendo o in base alle informazioni fornite con conferma della registrazione.

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro:

iscrizione

Contenuti

Informazioni sul sito Conferenza delle donne : LPV SEV. Collegamento in rete e scambi tra le donne LPV.

Relatore

Informazioni sul sito www.lpv-sev.ch.

Partecipanti

Donne LPV

Costi del corso Membro:
Costi del corso Non membro:

iscrizione

Contenuti

Workshop per il personale addetto alle pulizie per discutere e analizzare assieme le sfide attuali e future. Il corso verrà svolto in tedesco con traduzione simultanea in francese e italiano.

 

Relatore

René Züricher, SEV.

 

Partecipanti

Tutto il personale delle pulizie / clean FFS.

 

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro:

iscrizione

Contenuti                       

Dopo il pensionamento la nostra situazione finanziaria cambia. Ma come? In questo corso spieghiamo quali fattori determinano la rendita AVS. Inoltre ci immergiamo nella tematica del secondo pilastro, con focus sulla cassa pensioni delle FFS (e della Symova, se ci sono partecipanti assicurati presso quest'ultima).

Relatore

Aroldo Cambi, membro della direzione SEV, amministratore delle finanze

Partecipanti

Affiliati e affiliate ticinesi al SEV prossimi al pensionamento.

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro:

iscrizione

Contenuti

Il lavoro a turni costituisce un carico molto importante per il personale dei trasporti pubblici, che deve conciliare anche le e esigenze private, famigliari e l’indispensabile riposo fisico. La sua tutela è disciplinata dalla legge federale sul lavoro nelle imprese di trasporti pubblici e rispettiva ordinanza. Perfezionare le conoscenze sulla Legge e sulla relativa Ordinanza, che dettano i ritmi di lavoro e di riposo.

Relatore

Thomas Giedemann, segretario sindacale SEV.

Partecipanti

Membri SEV, in particolare a chi rappresenta il personale nella stesura dei piani di lavoro.

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro: CHF 700.00 + CHF 50.00 (ristorazione)

iscrizione

Contenuti

Oggi le donne sono attive in tutte le categorie professionali e rivestono cariche nel settore del trasporto. Assumono responsabilità nelle aziende in cui lavorano, si occupano dei loro cari e dell’economia domestica e sono impegnate in ambito politico, sindacale e nella società civile. Le donne sono forti! Quali competenze e punti di forza abbiamo noi donne grazie ai nostri percorsi di vita e alle nostre esperienze, e perché a volte questi non vengono ancora riconosciuti? Perché le donne in posizioni dirigenziali incontrano resistenza? Con quali mezzi noi donne sindacalizzate possiamo esigere di essere giustamente riconosciute nella vita professionale, nella società e in politica?
 

Relatore saranno comunicati/e in primavera.
 

Partecipanti

Tutte le donne e le persone di genere femminile nel SEV.

Lingua

Tedesco, francese e italiano con traduzione simultanea.

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro:

iscrizione

Contenuti

Durante questo evento formativo si impara a che cosa occorre prestare attenzione per alimentarsi in modo sano anche svolgendo turni a orari irregolari. Non ci limitiamo ai consigli interessanti, ma ci attende anche un corso di cucina per mettere in pratica quanto appreso! Gustando insieme le prelibatezze cucinate, si avrà la possibilità di conoscere altri colleghi e colleghi dei TP.
 

Relatore

Stefanie Fürst e relatori / relatrici ospiti.
 

Partecipanti

Membri SEV fino ai 30 anni di età.
 

Lingua

Parte principale in tedesco con traduzione in francese (italiano su richiesta).

Costi del corso Membro: CHF 0.00
Costi del corso Non membro:

iscrizione